'리 브라더스 찰스턴 키친'의 매트의 포 페퍼 콜라 드

'리 브라더스 찰스턴 키친'의 매트의 포 페퍼 콜라 드
리 브라더스 찰스턴 부엌'에서 매트의 네 고추 콜라는 단지 수 있습니다 남부 당신이 찾고있는 레시피. 이 반찬은 150 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 24 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 45 분. 후추,포블 라노 칠리,사이다 식초 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 찰스턴 호 미니에서'리 브라더스 찰스턴 주방, 리 브라더스 찰스턴 주방'에서 휴고 칵테일,및 리 브라더스 찰스턴 주방'에서 새우와 밀가루 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 냄비에 기름을 붓고,이 거립니다 때,콜라를 제외한 나머지 재료를 모두 추가. 고추가 건조해질 때까지 6~8 분 동안 나무 숟가락으로 가끔 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
콜라 드 그린콜라 드 그린
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
한줌에 의해 냄비에 콜라를 추가,나무 숟가락으로 주위를 이동하고 팬의 바닥에 고추로 접는,그린이 시들 나타날 때까지,매끄러운,약간 어두워,약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
콜라 드 그린콜라 드 그린
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
그린그린
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
물 6 컵을 넣고 덮으십시오. 액체가 먼저 끓어 오르기 직전의 시작,한 번 저어,중간 낮은 열을 설정,커버. 1 시간 동안 끓여서 다시 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
4
배수 봉사,하지만 여전히 국물에 젖은.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙8
건강 점수46
잡지