를 곁들인 멕시코 라자냐

를 곁들인 멕시코 라자냐
질식 멕시코 라자냐는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 668 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 27 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.42 입니다. 그것은 오히려 비싼 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 살사,계란,리코 타 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 를 곁들인 멕시코 닭, 멕시코를 곁들인 닭 허벅지,및 멕시코 라자냐.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
갈은 칠면조를 크고 깊은 프라이팬에 넣습니다. 고르게 갈색이 될 때까지 중간 정도의 고열로 요리하십시오. 파,타코 조미료 믹스,물,잘게 썬 토마토와 주스,녹색 칠레를 주스와 함께 저어줍니다. 열을 매체로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
주스에 토마토주스에 토마토
타코 조미료 믹스타코 조미료 믹스
지상 칠면조지상 칠면조
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
녹색 양파녹색 양파
주스주스
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
중간 크기의 그릇에 리코 타와 계란을 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
리코 타 치즈리코 타 치즈
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
13 인치 팬 바닥에 토르티야 2 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
리코 타 혼합물의 1/4 을 토르티야에 뿌립니다. 치즈 위에 고기 혼합물의 1/4 을 숟가락. 모두 다 쓸 때까지 레이어를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
리코 타 치즈리코 타 치즈
치즈치즈
확산확산
고기고기
6
예열 된 오븐에서 20 분 동안 또는 소스가 거품이 날 때까지 굽습니다. 작은 그릇에 사워 크림과 살사를 함께 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
살사살사
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
그릇그릇
7
측면에 그릇에 봉사.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수26
잡지