롤빵에 식사

롤빵에 식사
빵 위의 식사는 당신이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 1회 제공량당 92센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다 . 당신의 모습을 보고 있나요? 이 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 416칼로리 , 단백질 16g , 지방 24g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 가게에 가서 파인애플, 체다 치즈, 햄버거 빵, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 준비부터 접시까지 약 15분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 62%라는 확실한 점수를 얻었습니다 . Bún Bò Hue , Slider Bun 및 Bun Giorno 는 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
베이킹 시트에 빵을 자른 면이 위로 오도록 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
2
땅콩 버터를 바르세요.
당신이 필요로하는 성분
1팩(10온스) 밀크 더즈1팩(10온스) 밀크 더즈
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
3
각 롤빵 바닥에 파인애플 조각을 놓고 각 상단에 치즈 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
4
350°에서 5-7분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
파인애플 위에 치즈를 얹은 빵을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수16
잡지