로레인 월러스의 빠른 닭고기와 야채 파이

로레인 월러스의 빠른 닭고기와 야채 파이
레시피 로레인 월러스의 빠른 닭고기와 야채 치즈는 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 1 시간. 1 회 제공 포함 398 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 26 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 아스파라거스,우유,굵은 소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 로레인 월러스의 참깨 치킨, 로레인 월리스의 스토브 탑 여름 치킨,및 양상추 컵에 로레인 월러스의 닭고기와 캐슈 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 425 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
냉장 된 파이 크러스트를 굴려 9 인치 또는 10 인치 파이 또는 키시 플레이트를 정렬합니다. 포크의 가지에 반죽을 전면 찌르고 너의 엄지와 집게 손가락사이 가장자리를 주름을 잡으십시요 그래서 격판덮개의 최고 가장자리에 따라서 본을 형성하십시요.
당신이 필요로하는 성분
냉장 파이 크러스트냉장 파이 크러스트
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
3
알루미늄 호일 조각을 타트 껍질에 넣고 파이 무게,생 쌀밥 또는 말린 콩으로 무게를 잰다. 껍질을 바삭해질 때까지 10~12 분 동안 미리 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 콩말린 콩
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
4
한편,중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
양파를 넣고 소금을 뿌린다. 양파가 시들고 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 저어줍니다. 양파가 완전히 부드러워지고 가볍게 캐러멜 처리 될 때까지 20 분 더 열을 줄이고 가끔 저어 주면서 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
6
프라이팬에 아스파라거스를 넣고 약간 익을 때까지 약 3 분 동안 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
닭을 추가하고 통해 가열 될 때까지 아스파라거스와 양파와 함께 던져,약 3 분.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
8
오븐 온도를 375 로 낮추십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
9
큰 측정 컵에서 계란과 우유를 함께 털고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
10
미리 구운 파이 크러스트를 베이킹 시트에 올려 계란 혼합물이 오븐에 유출되는 것을 방지하고 고기-야채 혼합물을 빵 껍질에 넣고 강판 치즈를 얹은 다음 계란-우유 혼합물 위에 조심스럽게 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
물을 허용하다물을 허용하다
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
11
35 분 동안 굽거나 상단이 갈색으로 시작되고 커스터드가 거의 중간에 놓일 때까지 굽습니다. 슬라이스 및 서빙하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
다용도 밀가루 3 3/4 큰술다용도 밀가루 3 3/4 큰술
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수16
잡지