렌즈 콩을 곁들인 팬 요리 연어 필레

렌즈콩을 가진 팬 요리한 연어 필레는 당신이 찾고 있는 다만 주요 과정일지도 모르다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 679 칼로리, 단백질 59 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $4.39 서빙 당,이 조리법 커버 57% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 6 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당근,감자,연어 필레 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 파이 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 16 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 짭짤한 달콤한 완두콩 촬영 간장과 느린 요리 연어 필레, 달 부하라-천천히 조리 된 검은 렌즈 콩,및 전체 향신료와 함께 천천히 조리 된 크림 블랙 렌즈 콩.