레바논 치킨 샐러드

레바논 치킨 샐러드
레바논 치킨 샐러드는 수 있습니다 미들 동부 당신이 찾고있는 레시피. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $3.32 서빙 당. 1 회 제공 포함 885 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 72 그램. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 카놀란 오일,토마토,유럽 오이 껍질을 벗 겨,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 닭고기와 레바논 팻 토쉬 샐러드, 레바논 샐러드,및 레바논 감자 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 올리브 오일,고수,레몬 주스,마늘,커민,옻나무,고수풀 및 카이엔을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
수맥수맥
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
매리 네이드를 큰 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
3
닭을 추가 가방을 밀봉하고 코트로 설정합니다. 최소 4 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
그릴에 불을 붙이거나 그릴 팬을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
마리 네이드에서 닭을 제거;마리 네이드를 예약. 중간 정도의 뜨거운 불 위에 허벅지를 굽고 가끔 돌리고 갈색으로 요리 될 때까지 약 18 분 동안 매리 네이드로 닦습니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
접시에 전송.
7
오븐을 30 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
8
피타를 랙에 직접 10 분 동안 또는 건조하고 선명하지만 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
9
식힌 다음 1 인치 조각으로 나눕니다.
10
그릇에 레몬 주스를 식초와 겨자와 함께 휘젓습니다. 유화 될 때까지 카놀라와 올리브 오일을 천천히 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
11
큰 그릇에 양상추,토마토,오이,파슬리,쇠비름,민트,옻나무를 드레싱 1/2 컵과 함께 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
쇠비름쇠비름
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
수맥수맥
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
12
피타 조각을 추가하고 던져;필요한 경우 더 드레싱을 추가. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
13
샐러드를 플래터에 옮기고 닭고기와 함께 얹고 나머지 드레싱을 별도로 통과시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

성분

79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각1cp. 야채 (예: 시금치)신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시실란트로 잎실란트로 잎1스몰유럽 오이-껍질을 벗기고 세로로 반으로 자르고 씨를 뿌리고 1/2 인치 주사위로 자릅니다.유럽 오이-껍질을 벗기고 세로로 반으로 자르고 씨를 뿌리고 1/2 인치 주사위로 자릅니다.1더블 스터프드 오레오디종 머스타드디종 머스타드118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시편평한 잎 파슬리 잎편평한 잎 파슬리 잎2라지는다진 마늘 정향다진 마늘 정향1cp. 야채 (예: 시금치)지상 고수풀지상 고수풀1더블 스터프드 오레오지상 커민지상 커민1더블 스터프드 오레오지상 옻나무 또는 1 작은 술 신선한 레몬 주스지상 옻나무 또는 1 작은 술 신선한 레몬 주스2cp. 야채 (예: 시금치)그라운드 옻나무 또는 1 1/2 티스푼 신선한 레몬 주스그라운드 옻나무 또는 1 1/2 티스푼 신선한 레몬 주스2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기다진 민트다진 민트79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일2라지는피타 빵,가로로 분할피타 빵,가로로 분할1테이블스푼. 레드 와인 식초로메인 상추 심장,십자형으로 1 인치 스트립으로 자른다.로메인 상추 심장,십자형으로 1 인치 스트립으로 자른다.4다진 호박 조금소금과 갓 지상 후추소금과 갓 지상 후추680하바네로 고추껍질을 벗기고 뼈없는 닭 허벅지(약껍질을 벗기고 뼈없는 닭 허벅지(약454하바네로 고추잘 익은 토마토,코어 및 1/2 인치 주사위로 절단잘 익은 토마토,코어 및 1/2 인치 주사위로 절단118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시쇠비름 또는 물냉이 잎쇠비름 또는 물냉이 잎2cp. 야채 (예: 시금치)화이트 와인 식초화이트 와인 식초
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수32
접시 종류샐러드
잡지