레시피매거진

레몬 플랫 브레드

레몬 플랫 브레드
레몬 플랫 브레드는 비건 20 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 134 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 올리브 오일,소금,레몬 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 빵으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 30%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리 니+까맣게 레몬 플랫 브레드, 플랫 브레드와 로즈마리 레몬 케밥,및 리크,리코 타,레몬 플랫 브레드.

지침

1
스탠드 믹서의 그릇에 효모를 1 3/4 컵의 따뜻한 물(90~105)에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
당신이 사용할 장비
큰 꼬집의 고운 소금큰 꼬집의 고운 소금
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
거품이 날 때까지 약 5 분 동안 그대로 두십시오.
3
반죽 후크를 부착하고 믹서로 올리브 오일,밀가루,4 티스푼을 넣습니다. 소금.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
반죽이 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 섞습니다. (그것은 여전히 상당히 끈적하고 그릇의 내부에서 멀리 당기지 않을 것입니다.)주걱 또는 기름을 바른 손을 사용하여 반죽을 크고 기름칠 된 그릇에 넣고 깨끗한 수건이나 플라스틱 랩으로 덮고 대량으로 두 배가 될 때까지 1 1/2~2 시간 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
한편 레몬을 가능한 한 얇게 썬다. 씨앗을 버리십시오. 레몬과 1 큰술을 넣으십시오. 그릇에 소금.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
실온에서 적어도 1 시간 및 최대 1 일 동안 앉아 보자.
7
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
8
가볍게 기름 두 10-15-에서. 베이킹 시트. 반죽을 아래로 펀치하고 반으로 나누고 각 반을 베이킹 시트에 놓습니다. 가능한 한 반죽을 평평하게하고 중앙에서 부드럽게 밀어냅니다. (반죽은 센터를 향해 뒤로 당겨;이 장소에 머물하지 않는 경우 걱정하지 마십시오.)
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
펀치펀치
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
9
하자 나머지 10 분 후 다시 평평,그들을 넣어 머물 수 있도록 아래로 가장자리와 모서리를 밀어(그것은 조금 다시 끌어 경우,괜찮아,하지만 당신은 가능한 한 얇고 평평한 반죽을 만들고 싶어).
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
10
레몬 조각을 주스에서 들어 올리고 반죽 위에 골고루 놓고 가능한 한 많이 반죽으로 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
11
남은 2 시간 동안 반죽을 뿌린다. 소금.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
12
갈색과 바삭해질 때까지 약 25 분 동안 굽습니다. 빵이 여전히 따뜻한 동안 각 시트를 15 조각으로 자릅니다. 와이어 랙에서 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙20
건강 점수3
데어리 프리비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
돼지고기와 콜슬로 샌드위치
하리사 치킨
푸짐한 닭고기와 콩
이탈리안 미트볼 샌드위치
캐러웨이 자우어크라우트 베이크
독일식 감자 샐러드
페퍼민트 케이크 롤
새우 토스트 직사각형
트리플 크랜베리 소스
체리와 설탕 완두콩 새싹 샐러드
관련 조리법
녹은 마녀 웅덩이
파마산 치즈 감자 브레드스틱
참깨 브레드스틱
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잡지
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세 가지 과일 쇼트케이크
피칸과 마시멜로 스트로이젤을 곁들인 달콤한 감자
딸기 레몬민트 파운드 케이크
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치킨 소시지 히어로즈
피에스타 타말레스
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야생 버섯 스터핑