레몬 케이 퍼 소스를 곁들인 치킨

레몬 케이 퍼 소스를 곁들인 치킨
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 레몬 케이 퍼 소스와 함께 닭고기를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 41 그램, 지방 42 그램,그리고 총 699 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$3.38 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 주스,닭 가슴살 반쪽,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 단단합니다. 시도 치킨/레몬 케이 퍼 소스, 레몬 케이 퍼 소스를 곁들인 치킨,및 레몬 케이 퍼 소스를 곁들인 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
작은 접시 또는 비닐 봉지,다음 코트 닭에 소금과 밀가루를 함께 섞어 과잉을 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
2
프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 양쪽이 황금 갈색,그리고 내부는 흰색과 회사,측면 당 3~4 분 돌았 다 때까지 뜨거운 기름에 닭고기,다음 갈색에서 초과 밀가루를 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
닭을 제거하고 따뜻한 장소에 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
프라이팬에 화이트 와인을 붓고,당신이 팬의 바닥에서 요리 비트를 용해으로 끓여 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
레몬 주스를 추가하고,종기에 와서 반으로 감소 할 때까지 몇 분 동안 요리 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
6
입방체 버터를 끓는 소스에 뿌린다. 팬을 격렬하게 소용돌이 치고 흔들어 버터를 녹여 소스를 두껍게 만듭니다. 버터는 결코 휴식하기 위하여 와야 하지 않는다,또는 소스는 유성 분리하고 될 것이다. 버터가 완전하게 통합하면 하자마자,열에서 제거하고 케이퍼안에 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
봉사하려면 닭고기 위에 레몬 케이 퍼 소스를 붓고 레몬 쐐기로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수18
잡지