레드스내퍼도 놓칠 수 없지

Can't Miss Red Snapper는 글루텐이 함유되지 않은 페스카테리언 메인 코스입니다. 1회 제공량당 $4.51의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 31%를 충족합니다 . 이 요리 1인분에는 약 56g의 단백질 , 33g의 지방 , 총 554칼로리가 들어있습니다. 4인분 레시피입니다. 12명이 이 레시피에 감동받았습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 걸립니다. 우스터 소스, 파마산 치즈, 후추 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 78%라는 높은 점수를 얻었는데 , 이는 꽤 좋은 수치입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 Can't Miss Red Snapper , Miss Daisy's Red Rice , 구운 고추 소스를 곁들인 구운 Red Snapper 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

지침

오븐을 화씨 350도까지 예열하세요.

당신이 사용할 장비

투명 버터 향료 1/2티스푼

생선에 소금과 후추로 양념을 하세요.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 잘게 썬 닭고기 1½컵, 로티세리 치킨 구입

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

13 x 9인치 유리 베이킹 접시에 양파와 후추를 깔고 그 위에 생선을 놓습니다. 생선에 버터를 바르세요.

당신이 필요로하는 성분

신선한 큰 계란 2개

코셔 소금과 갈라진 후추

갈은 소금

다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

유리 베이킹 팬

약간의 우스터 소스를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 12~16개

12분 동안 구운 다음 팬 주스로 생선을 맛을 냅니다.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

투명 버터 향료 1/2티스푼

두꺼운 베이컨

생선에 파마산 치즈를 뿌린 다음 약 2분간 또는 치즈가 갈색이 될 때까지 브로일러 아래에 놓습니다. 서빙하려면 생선 위에 야채를 숟가락으로 얹으세요.

당신이 필요로하는 성분

바질잎 4개까지

Hunt's® 토마토 소스

크랜베리 소스, 서빙용

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

장비

성분

서빙:

114견과류는 원하는 대로(다진 것)

(1 스틱)버터 1

녹색 피망,다진 160견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 양파 100견과류는 원하는 대로(다진 것)

갓 강판 파마산 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

새우 8마리(U-12)907견과류는 원하는 대로(다진 것)

도미 필레,약 1/2 인치 두께 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

도미 필레,약 1/2 인치 두께 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

우스터 셔 소스

추천 와인: 피노 누아, 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너

메뉴에 레드스내퍼(Red Snapper)가 있나요? Pinot Noir, Pinot Grigio 및 Gruener Veltliner와 페어링해 보세요. 생선은 와인만큼 다양하기 때문에 모든 생선에 어울리는 와인을 고르는 것은 어렵습니다. 피노 그리지오나 그뤼너 벨트리너 같은 산뜻한 화이트 와인은 섬세한 맛이 나는 흰살 생선에 잘 어울립니다. 연어나 참치처럼 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인에도 잘 어울립니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 Marcassin Marcassin Vineyard Pinot Noir입니다. 별 5개 중 4.9개이며 한 병의 가격은 약 315달러입니다.