레드 칠레 치킨 칠라 킬
레드 칠레 치킨 칠라 킬레는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.92 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 584 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 23 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,양파,물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레드 칠레 치킨 칠라 킬, 남서부 레드 칠레 소스,및 칠레 베르데와 검은 콩 칠라 킬레.
지침
붉은 칠레 소스를 만들려면 칠레 꼬투리에서 줄기,씨앗 및 정맥을 제거하십시오.
3 쿼트 스튜 냄비안에 고추를 두십시요;충분한 물 그래서 고추를 다만 덮는다 추가하십시요.
끓는 물 열. 열을 감소시키십시오;대략 20 분을 덮고 서서히 끓으십시오. 10 분 후 집게로 칠레를 뒤집어 칠레가 고르게 부드럽게되는지 확인하십시오.
믹서기에서 물 2 1/2 컵,냉각 된 칠레 꼬투리,밀가루,소금 및 마늘을 섞습니다. 커버;매끄러운 때까지 혼합. 껍질과 씨앗을 제거하기 위해 그릇에 미세 메쉬 스트레이너를 통해 스트레인 소스;스킨과 씨앗을 폐기. 토마토 소스를 저어주세요. 맛;필요한 경우 추가 소금으로 간을합니다.
칠라 킬을 만들려면 옥수수 토르티야를 4 분의 1 로 자릅니다. 10~12 인치 프라이팬에 기름을 중불로 가열합니다.
옥수수 조각을 추가하십시오;바삭 바삭해질 때까지 볶습니다.
붉은 칠레 소스 2 컵을 추가;모든 토르티야가 코팅 될 때까지 섞는다. 오악 사카 치즈를 얹습니다. 치즈가 녹을 때까지 요리하십시오.