럼 소스를 곁들인 구운 파인애플 꼬치

럼 소스를 곁들인 구운 파인애플 꼬치
럼 소스와 함께 구운 파인애플 꼬치는 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 12 인분의 레시피. 에 대한 $1.06 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 266 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 지상 계 피,파인애플,나무 꼬치,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 38 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 구운 파인애플 링 럼 순대#서머 데저트 위크, 파인애플 소스와 구운 새우 꼬치,및 구운 햄&파인애플 꼬치 비슷한 요리법.

지침

1
물 30 분 꼬치를 만끽 해보세요.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
2
중간 열에 작은 스튜 냄비에있는 갈색 설탕 그리고 다음 4 개의 성분을 함께 약동하고,혼합 될 때까지 끊임없이 약동하십시오. 저어주지 않고 10 분 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 저열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
3
열에서 제거;따뜻한 유지.
4
파인애플을 세로로 4 분의 1 로 자르고 크라운 끝을 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
5
각 내무반에서 단단한 핵심을 제거하십시오;크라운과 포탄을 본래대로 유지하는 1 개의 쐐기 모양 조각에 있는 포탄에서 파인애플 펄프를 멀리 자르십시오. 파인애플 껍질을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
6
파인애플 쐐기를 8 개의 동일한 십자형으로 자르고 나무 꼬치에 끼 웁니다. 나머지 웨지로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
당신이 사용할 장비
2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.
7
요리 스프레이로 음식 화격자를 뿌리고 그릴에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
8
화격자에 파인애플을 놓습니다. 그릴,그릴 뚜껑으로 덮여,중간 높은 열(350 에 40
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
9
각면에 4 분 또는 완전히 가열 될 때까지.
10
예약 된 파인애플 껍질에 꼬치를 배열하고 따뜻한 럼 혼합물로 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
감귤 꿀감귤 꿀
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수6
잡지