랍스터 롤

랍스터 롤
당신이 대략 가지고 있는 경우에 1 시간 부엌에서 보내고,랍스터 롤 멋진 수 있습니다 페스카타리안 시도 할 레시피. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 18 그램의 단백질, 25 그램 지방,그리고 총 393 칼로리. 에 대한 서빙 당$2.07,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 가게에 가서 레몬,바다 소금,마요네즈 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 8 명의 사람들이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 54 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 요리법에는 무게 당직자에 외식:랍스터 레이디 메인 랍스터 롤, 무게 당직자에 외식:랍스터 레이디 메인 랍스터 롤,그리고 랍스터 롤(및 랍스터 레슨).

지침

1
큰 증기선이나 냄비에 물 약 2 인치를 채 웁니다. 레몬 1 개 주스를 물 속으로 짜낸 다음 레몬 반쪽과 바다 소금 1 큰술을 냄비에 넣습니다. 중간 열에 종기를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
찜통 바구니에 있는 또는 남비에서 직접 바닷가재를 두십시오;포탄이 밝은 빨강,8 10 분을 돌 때까지 덮고 찌십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
당신이 사용할 장비
기선 바구니기선 바구니
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
집게와 냄비에서 제거하고 약간 냉각 차가운 물 아래 씻어.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
4
랍스터 껍질에서 고기를 제거하십시오:발톱을 비틀고 꼬리를 떼어냅니다. 오리발을 당겨. 꼬리의 플리퍼 끝 부분에 엄지 손가락을 삽입하고 고기를 강제로. 칼 또는 랍스터 크래커의 평평한 측면과 발톱을 균열;고기를 제거합니다. 랍스터 고기를 대충 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
바인딩을 위해바인딩을 위해
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
5
그릇에 옮기고 15 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
한편,큰 그릇에 마요네즈,녹인 버터 4 큰술,남은 레몬 주스를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
7
랍스터 고기를 넣고 코트에 던지십시오. 소금 시즌.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 파 1테이블스푼잘게 다진 파 1테이블스푼
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
8
그릴 팬이나 프라이팬을 중불로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
9
녹은 버터 2 큰술로 핫도그 빵의 외부를 닦으십시오. 롤빵을 약간 노릇해질 때까지 한 면당 약 1 분 동안 토스트합니다. 빵 사이에 랍스터 샐러드를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
핫도그 롤빵핫도그 롤빵
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
1 1/4컵 장립미1 1/4컵 장립미
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
10
남은 1 큰술 녹인 버터로 이슬비를 내고 셀러리 잎과 셀러리 소금을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 자몽, 슈프리메드, 반으로 자른 조각붉은 자몽, 슈프리메드, 반으로 자른 조각
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
11
사진:콘 폴로스

추천 와인: 샤블리, 샤르도네

샤블리와 샤르도네는 랍스터를 위한 훌륭한 선택입니다. 샤블리스는 랍스터와 잘 어울리지만,다른 지역의 샤도니도 그 자리를 차지할 것입니다. 시도할 수 있는 와인 중 하나는 도메인 핀손 프레레스 샤블리 몽메인 프리미어 크루입니다. 별 5 개 중 4.6 개이며 병 비용은 약 55 달러입니다.
도메인 핀슨 프레레스 샤블리스 몽메인 프리미어 크루
도메인 핀슨 프레레스 샤블리스 몽메인 프리미어 크루
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수10
잡지