라클렛

라클렛
라 클렛은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 187 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 81 서빙 당 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 레몬 주스,코니 숑 피클,얇은 껍질 감자 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 라클렛, 라 클렛(녹은 치즈),및 햄과 치즈 크레페(가렛 라 클렛) 비슷한 요리법.

지침

1
4~5 쿼트 팬에 감자를 넣으십시오. 겨우 물 커버,팬에 뚜껑을 넣어,높은 열에 배치. 끓을 때 열을 줄이고 감자가 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
한편 양파를 껍질을 벗기고 세로로 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
레몬 주스와 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
4
슬라이스 치즈;얕은 8 인치 11 인치 캐서롤 또는 4 개의 개별 캐서롤을 각각 약 5 인치 폭으로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
5
감자가 요리 될 때,대부분의 물기를 빼고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
6
치즈가 녹을 때까지 약 6 인치 아래에서 약 5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
7
먹으려면 감자,양파,피클을 디너 플레이트에 넣으십시오. 감자 위에 뜨거운 치즈를 한 번에 몇 번 물립니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
8
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오. 캐서롤의 치즈가 딱딱 해지면 육계로 돌아가서 3~4 분 동안 부드럽게합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수24
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