라임 크레마와 핀토 콩을 곁들인 슬로우 쿠커 멕시코 쇠고기

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 라임 크레먼과 핀토 콩을 곁들인 슬로우 쿠커 멕시코 쇠고기를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.95 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 57 그램, 지방 37 그램,그리고 총 781 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기 국물,밀가루 토르티야,크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 라임 크레마와 슬로우 쿠커 쇠고기 칠리, 슬로우 쿠커 바베큐 핀토 콩,및 슬로우 쿠커 핀토 콩 비슷한 요리법.

지침

슬로우 쿠커에 고기를 넣고 마늘,양파,할라피뇨,콩,토마토,칠리 파우더,커민,월계수 잎,우스터 소스,식초,쇠고기 국물,데킬라를 넣습니다. 약 1 티스푼의 소금으로 간을합니다. 쇠고기가 부드럽고 콩이 조리 될 때까지 8~10 시간 동안 요리하여 콩을 포화 상태로 유지하고 물에 잠기도록 필요에 따라 추가 국물을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 12~16개

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

한입 크기의 야채 조각

할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

데킬라

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

신선한 시금치 다발(약

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

오레가노 ¼티스푼

얇게 썬 호박 20개

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

작은 그릇에 사워 크림과 라임 주스 및 실란트로를 섞습니다. 콩이 포크에 부드러울 남비 굽기 수확량 이을 때,조미료를 맛보고 조정하십시요.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 딸기 1개

말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

냄비 구이

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

따뜻한 토르티야와 크레마와 함께 고기와 콩을 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

멕시코 크레마

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

장비

잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

브러싱 및 튀김용

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 갈은 검은 종이, 맛보기 3

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

전체 토마토,바람직하게는 산 마르 자노,손으로 짓 눌린 1킬로그램

둥근 뼈 없는 바닥 또는 물림쇠 굽기(1 개의 전체적인 조각에서)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

말린 핀토 콩,잘 헹구고 골랐다 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

밀가루 토르티야 2(겨울)

다진 신선한 실란트로 잎 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 마늘,다진(약 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

지상 커민 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 갓 갈은 후추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

전체 라임 1 개 주스 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

저 나트륨 쇠고기 국물,필요에 따라 추가 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 큰 양파(약 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

사워 크림,바람직하게는 멕시코 크레마 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

데킬라 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

우스터 셔 소스

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로즈와 페어링하십시오. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 콘차 와이 토로 마르케스 데 카사 콘차 피노 누아. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.