라임 땅콩 소스를 곁들인 아로마 국수

라임 땅콩 소스를 곁들인 아로마 국수
라임 땅콩 소스를 곁들인 향기로운 국수는 글루텐 프리 및 비건 메인 코스. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 13 그램, 지방 17 그램,그리고 총 274 칼로리. 에 대한 $1.9 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 14 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 땅콩의 혼합물,쌀 식초,간장,그리고 다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 땅콩 라임 비네 그레트를 곁들인 국수(그리고 데스 밸리 방문), 까맣게 탄 옥수수+라임 수박을 곁들인 태국 땅콩 치킨 국수,및 패드 타이 국수와 라임 소스를 곁들인 구운 새우.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
패키지에 지시에 따라 물 큰 냄비에 파스타를 요리.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
차가운 물로 물기를 빼고 헹굽니다. 파스타 요리 하는 동안 끓는 물 큰 냄비에 증기선 바구니에 브로콜리를 넣어 하 고 3 분 동안 증기.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
기선 바구니기선 바구니
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
눈 완두콩과 설탕 스냅 완두콩을 넣고 2 분 더 찐다.
당신이 필요로하는 성분
설탕 스냅 완두콩설탕 스냅 완두콩
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
5
그들은 향기로운 될 때까지 중간 열에 마른 팬에 땅콩 토스트,약 3 분. 냉각하기 위하여 그(것)들을 곁에 두십시오. 땅콩 버터,간장,물,식초,라임 주스,파,생강,설탕,고추 플레이크를 푸드 프로세서 또는 블렌더에서 부드러워 질 때까지 퓌레로 만들어 소스를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
(예: 크런치 바)(예: 크런치 바)
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
서빙 직전에 파스타에 땅콩 소스 3/4 컵을 넣습니다. 6 개의 서빙 사발로 분할하고 야채와 함께 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
땅콩 소스땅콩 소스
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
남은 소스를 야채 위에 뿌립니다. 거칠게 땅콩을 자르고,그 위에 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수100
잡지