땅콩 버터 깃털 팬케이크
땅콩 버터 깃털 팬케이크는 채식 16 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 8 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 96 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 몇몇 사람들 만이 아침 식사를 정말 좋아했습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신은 계란이있는 경우,지프하고 추가 바삭 바삭한 땅콩 버터,설탕,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 함께 숟가락 점수 21%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 땅콩 버터 팬케이크, 땅콩 버터 팬케이크,및 땅콩 버터 컵 팬케이크 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 밀가루,설탕,베이킹 파우더를 함께 저어줍니다.
혼합 될 때까지 작은 그릇에 땅콩 버터로 계란을 치십시오. 우유와 기름을 저어.
혼합 될 때까지 치는 건조한 성분에 즉시 추가하십시오.
375 화씨 온도에 중간 높은 열 또는 철판에 열 프라이팬.
각 팬케이크에 대해 반죽 2 큰술을 프라이팬에 붓습니다. 거품이 표면을 깰 때까지 요리하십시오. 다른 쪽을 돌려 갈색.
시럽,신선한 과일 또는 가루 설탕과 함께 제공하십시오.