따뜻한 회향과 쓴 채소 샐러드
따뜻한 회향과 쓴 채소 샐러드는 글루텐 프리 및 원시 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 14 그램,그리고 총 190 칼로리. 에 대한 $1.85 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 꿀,파르 미지 아노 레지 아노 부스러기,라디 키오 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 무화과,포도,쓴 채소의 따뜻한 샐러드, 쓴 채소,회향,자몽 및 페타 샐러드와 함께 그을린 흑해 농어,및 쓴 채소,회향 및 레몬 양파 비슷한 요리법.
지침
올리브 오일을 넣고 유화 될 때까지 털어냅니다. 소금과 후추로 간을합니다.
크고 깊은 프라이팬을 매우 뜨거울 때까지 가열합니다.
옷을 입고 샐러드를 추가하고 거의 관광 명소,약 30 초 시들 때까지 높은 열을 통해 던져.