따뜻한 버섯 샐러드 박제 토마토
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 따뜻한 버섯 샐러드 박제 토마토를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.98 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 164 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 12 분. 몇 사람 만이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 소수의 평평한 잎 파슬리,올리브 오일,소금 및 후추,그리고 소수의 다른 재료가이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 따뜻한 야생 버섯과 구운 토마토, 버섯 박제 토마토,및 토마토와 따뜻한 시금치 샐러드 비슷한 요리법.
지침
반으로 토마토를 분할 하 고 씨앗과 살을 특종. 작은 칼로 코어 상판을 다듬습니다. 토마토 반쪽에 소금과 후추로 간을합니다.
중간 정도의 고열로 중간 프라이팬에 여분의 팬 3 회전을 가열합니다.
셀러리와 버섯을 넣고 버섯이 부드러워 질 때까지 7~8 분 동안 요리합니다. 야채에 소금과 후추로 간을하고 식초를 팬에 넣습니다. 불을 끄고 코트에 겨자와 파슬리에 저어. 조미료를 조정하십시오.
4 개의 토마토 반쪽 사이에 따뜻한 샐러드를 나누고 봉사하십시오.