두부와 함께 뜨겁고 신 수프

두부와 함께 뜨겁고 신 수프는 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 수프. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 172 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $2.48 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 31 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 간장,두부,참기름 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뜨겁고 신 수프, 두부 뜨겁고 신 수프,및 두부와 함께 뜨겁고 신 수프.

지침

중간 열에 큰 냄비에 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

빨간 피망과 파를 넣고 5 분간 볶습니다. 그런 다음 2 컵의 물,국물 및 간장을 넣고 열을 중간 정도로 줄이고 5 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

컵에 썬 칠면조 가슴살

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

추가 휘핑크림(선택 사항)

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

별도의 중간 크기의 그릇에 식초,고추 플레이크,갈은 후추,옥수수 전분,물 3 큰술,참기름을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

이것을 수프에 넣고 5 분 더 끓이거나 수프가 두껍고 거품이 생길 때까지 계속 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵을 더해 나누어 넣고 장식용으로 더 추가

마지막으로 두부,눈 완두콩,물 밤을 넣고 10 분 동안 또는 가열 될 때까지 계속 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조

달콤한 고추 링

간장 참깨 1큰술

장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

슬라이스 물 밤,배수 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

호박, 1인치 크기로 자름 1마늘가루 2티스푼

냉동 스냅 완두콩 3

다진 파 0히스 바 토피 조각

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술 1

다진 빨간 피망 0히스 바 토피 조각

짓 눌린 붉은 고추 조각 1마늘가루 2티스푼

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 1마늘가루 2티스푼

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요 170노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

냉동 눈 완두콩 1마늘가루 2티스푼

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

패키지 회사 두부,입방체 1마늘가루 2티스푼

1 1/2 티스푼 혼합 향신료 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

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