된장 소스와 크림 폰즈 샐러드를 곁들인 생선

된장 소스와 크림 폰즈 샐러드를 곁들인 생선은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $14.82 서빙 당. 1 회 제공 포함 744 칼로리, 단백질 72 그램,및 지방 34 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 생선,소금과 후추,봄 양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 21 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 호박 된장 폰즈 국수-3 점, 폰즈와 된장 버터를 곁들인 측면 스테이크,및 두부&채소를 곁들인 된장 폰즈 주키니 국수 비슷한 요리법.

성분

서빙:

2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

물고기 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 바위 대구,태평양 농어 또는 다른 회사 흰살 생선 필레,핀 뼈 제거(참고 참조)2(겨울)

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

후추 맛 2(겨울)

폰즈 소스 2

얇게 썬 로메인의 하트;또는 한 입 크기의 조각으로 찢어진 1/2 머리 붉은 잎 상추에서 잎 2(겨울)

일본 참깨 드레싱 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 맛 1호박 1파운드,

볶지 않은 흰 참깨 2

봄 양파 또는 약 4 개의 파,짙은 녹색 부분의 1/2 을 포함하여 얇게 썬 것 2(겨울)

노란색과 녹색 신발끈 감초 2(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

흰색,노란색 또는 빨간색 된장

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 007 스카이 폴 피노 그리을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.