돼지 갈비와 구운 야채
에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 22 칼로리. 이 조리법은 역할 36. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 고추의 혼합물,호박,1/4 컵 크래프트 라이트 강한 풍미 이탈리아어 드레싱,다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 36 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 강한 풍미 구운 돼지 갈비, 강한 풍미 구운 돼지 갈비,및 강한 풍미 구운 야채 비슷한 요리법.
지침
그릴을 중간 열로 예열하십시오. 피어스 포크 갈비의 양쪽을 여러 번;얕은 접시에 넣습니다.
볶음 위에 드레싱 혼합물의 절반을 붓고;접시를 커버.
15 분 이상 냉장 보관하십시오. 매리 네이드에 담그다. 나중에 사용할 수 있도록 남은 드레싱 혼합물을 따로 보관하십시오.
그릴 갈비와 야채 7~8 분. 각 측면에 또는 갈비를 통해 요리 될 때까지(160 에프)야채 선명하고 부드러운 있습니다,예약 드레싱 혼합물로 가끔 칫솔질.