돼지 갈비 살팀보카

돼지 갈비 살팀보카 주변 소요 40 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 599 칼로리, 55 그램의 단백질,그리고 38 그램의 지방 서빙 당. 에 대한 1 인분당$4.79,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명뿐이며 1 명은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 중앙에 자른 돼지 갈비,레몬 주스,샬롯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가락으로 점수 84%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 요리법에는 돼지 갈비 살팀보카 볶음 시금치를 곁들인 돼지 갈비 살팀보카, 돼지 고기 살팀보카,그리고 완두콩을 곁들인 돼지 고기 살팀보카.

지침

오븐을 화씨 425 도로 예열합니다.돼지고기에 소금과 후추로 간을 합니다. 샐비어 잎을 얹은 다음 퀴 토우 토 2 조각으로 싸십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

퀴 토 햄과

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

로즈마리 1/2줄기

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

큰 프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

갈비,세이지 쪽을 아래로 넣고 퀴 토우 토가 선명 할 때까지 8~10 분 동안 한 번 돌려서 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

퀴 토 햄과

로즈마리 1/2줄기

베이킹 시트에 옮겨 프라이팬을 예약하고 절단 중앙에 옆으로 삽입 된 온도계가 화씨 145 도(약 8 분)를 기록 할 때까지 굽습니다. 각 위에 프로볼론 한 조각을 얹고 치즈가 녹을 때까지 1~2 분 동안 오븐으로 돌아갑니다. 한편,전자 레인지 안전 그릇에 시금치를 넣어;나머지 1 큰술 올리브 오일,1 큰술 물,소금 한 스푼을 추가합니다. 시들 때까지 플라스틱 랩과 전자 레인지로 덮고 3 분 동안 배수하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

프로볼로네

양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것

크랜베리 소스, 서빙용

히코리 훈제소금 1티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

타코용 치즈 등

참기름 핫소스

캘리포니아산 야채

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

레몬 주스의 절반을 뿌리고 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

갈거나 다진 샬롯 1개

예약 된 프라이팬을 중간 불로 가열하고 샬롯을 넣고 부드러워 질 때까지 3 분 동안 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

샬롯, 갈거나 다진 것

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

국물을 넣고 반으로 줄어들 때까지 끓입니다. 남은 레몬 주스를 저어 소금과 후추로 간을합니다. 돼지 고기를 접시 사이에 나누고 샬롯 소스를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

갈거나 다진 샬롯 1개

샬롯, 갈거나 다진 것

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

시금치와 레몬 웨지와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 웨지

양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것

크리스토퍼 테스타니 사진

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

타코용 치즈 등

참기름 핫소스

캘리포니아산 야채

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

454견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 다진 큰 마늘 2쪽 1

레몬 주스,서빙 용 웨지 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 갓 갈은 후추 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

저 나트륨 닭고기 국물 3(겨울)

엑스트라 버진 올리브 오일 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

뼈없는 센터 컷 돼지 갈비(약 3/4 인치 두께)8조각

얇은 조각 퀴 토 햄과 99견과류는 원하는 대로(다진 것)

슬라이스 프로 볼 로네 치즈(약 4라지는

세이지 잎 1큰

잘게 썬 샬롯 또는 잘게 썬 적양파 1/3 컵

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 리즐링

돼지 갈비는 피노 누아,샤르도네,리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스의 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 베팅입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 꽃 바다보기 리지 부동산 피노 누아입니다. 별 5 개 중 4.6 개이며 병 비용은 약 67 달러입니다.