던진 그린 샐러드

던진 그린 샐러드
영어: Hor d'oeuvre 레시피는 많을 수 없으니 Tossed Green Salad를 시도해 보세요. 이 레시피는 8인분으로 각각 89칼로리 , 단백질 1g , 지방 7g이 들어 있습니다. 1인분에 84센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 5%를 충족합니다 . 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 설탕, 오이, 찢은 샐러드 채소, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 5분이 걸립니다. 모든 요소를 고려하면 이 레시피는 27%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 그렇게 훌륭하지는 않습니다. 매콤한 시라즈 소스에 섞은 펜네와 호박 , 석류 비네그레트와 염소 치즈 장식을 곁들인 그린 샐러드 , 아몬드 그린빈 샐러드는 이 레시피와 매우 비슷합니다.

지침

1
큰 그릇에 채소, 오이, 완두콩, 양파, 셀러리를 넣고 섞습니다. 뚜껑이 꼭 맞는 병에 드레싱 재료를 넣고 잘 흔들어 줍니다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
그린그린
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
샐러드 위에 붓고 섞어 코팅합니다.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙8
건강 점수1
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