더블 옥수수 머핀

더블 옥수수 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 197 칼로리. 이 채식 요리법은 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 21 센트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 베이킹 파우더,계란,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 더블 블루 베리 머핀, 더블 초콜릿 머핀,및 더블 초콜릿 머핀 비슷한 요리법.

지침

쇼트닝이있는 8 개의 일반 크기의 머핀 컵 또는 종이 베이킹 컵이있는 라인 만 바닥에 그리스를 바르십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)

당신이 사용할 장비

잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

중간 그릇에 우유,기름,계란을 숟가락으로 치십시오. 밀가루가 축축해질 때까지 옥수수를 제외한 나머지 재료를 저어줍니다. 옥수수에 접어. 머핀 컵 사이에 반죽을 고르게 나눕니다(약 3/4 전체).

당신이 필요로하는 성분

로란 프로페셔널 키친®

McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

18~20 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다. 즉시 팬에서 와이어 랙으로 제거하십시오.

당신이 사용할 장비

오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

따뜻한 또는 차가운 봉사.

장비

잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

성분

서빙:

1호박 1파운드,

전유 1/2컵 또는 필요에 따라 그 이상 198견과류는 원하는 대로(다진 것)

할 수 있는 녹색 거대한®Niblets®전 커널 옥수수,배수,또는 1 컵 녹색 거대한®Niblets®냉동(해동)전 커널수 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 신선한 바질 선택 사항 1

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

금메달,금메달,금메달,금메달 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

4등분한 대나무 콩나물 1온스 2(겨울)

노란색과 녹색 신발끈 감초 3(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 슐 로스 구트 디엘 나헤 리슬링 카비 네트입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.