댄 남자의 돼지 고기 허리 구이

댄 남자의 돼지 고기 허리 구이
댄 남자의 돼지 고기 허리 로스트는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 40 그램, 지방,그리고 총 281 칼로리. 에 대한 $2.32 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 갈색 설탕 혼합 감미료,버번,캐리비안 저크 조미료 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 스플렌다 갈색 설탕 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 스플렌다와 메이플 피칸 파이 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 76 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 간단한 오븐 구이 돼지 고기 허리 구이, 돼지 고기 로스트 허리,및 돼지 고기의 냄비 로스트 허리.

지침

1
라이트 간장과 저크 조미료를 함께 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
저크 조미료저크 조미료
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
2
2 여자에 로스트 장소. 지퍼 상단 플라스틱 냉동고 가방.
3
로스트 위에 간장 혼합물을 붓습니다. 봉지를 밀봉하고 2~12 시간 동안 식히고 가끔 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
4
그릴을 350~400(중간 높음)으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
매리 네이드에서 로스트를 제거하고 매리 네이드를 버립니다. 팻 로스트 종이 타월로 건조.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
6
실온 30 분에 서 보자.
7
갈색 설탕 혼합 감미료와 버번을 전자 레인지 안전 유리 측정 컵에 함께 저어줍니다. 높은 1 분에 또는 설탕 혼합이 녹을 때까지 마이크로파,30 초 후에 약동.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
감미료감미료
버번 위스키(권장: Maker's Mark)버번 위스키(권장: Maker's Mark)
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
8
그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 로스트,350~400(중간 높음)열 25 분 이상. 갈색 설탕 혼합 혼합물 양념;켜고 다른 쪽을 양념. 그릴,그릴 뚜껑으로 덮여,20 분 또는 두꺼운 부분에 삽입 고기 온도계까지 10 분 후 가봉,(145)를 등록합니다.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
9
열에서 제거하고,서 보자 10 분 슬라이스 전에.
10
참고:테스트 목적으로 만 스플렌 다 흑설탕 혼합 감미료를 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
스플렌다 브라운 슈가 블렌드스플렌다 브라운 슈가 블렌드
감미료감미료
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수29
잡지