당근 퓌레와 양 고추 냉이,캐러 웨이 크림 프레이 체를 곁들인 비트와 붉은 양파 감자 라켓

당근 퓌레와 양 고추 냉이,캐러 웨이 크림 프레이 체를 곁들인 비트와 붉은 양파 감자 라켓
너무 많은 유대인 요리법을 가질 수 없으므로 당근 퓌레와 양 고추 냉이,캐러 웨이 크림 프레이 체를 곁들인 비트와 적 양파 감자 래크를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 725 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 47 그램. 에 대한 $4.16 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 시간 5 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 67 이 자리를 명중 말할 것. 하누카 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당근,포도씨 기름,크림 프레이 체 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 91 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 시도 당근 퓌레와 양 고추 냉이,캐러 웨이 크림 프레이 체를 곁들인 비트와 붉은 양파 감자 라켓, 훈제 송어를 곁들인 감자 팬케이크,양 고추 냉이,양 고추 냉이,양 고추 냉이,양 고추 냉이,양 고추 냉이,양 고추 냉이,양 고추 냉이,및 사과 양파 잼과 양 고추 냉이 크림을 곁들인 감자 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 열에 중간 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
당근을 넣고 2 분간 볶습니다. 당근 주스를 저어 액체가 5%감소 할 때까지 끓입니다/
당신이 필요로하는 성분
당근 주스당근 주스
당근당근
4
당근 혼합물을 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
5
서빙 사발에 옮기고 실내 온도에 봉사하십시오.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
작은 그릇에 모든 재료를 섞어 앉아 보자,이상적으로 24 냉장고에 시간.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
멋진 봉사.
8
푸드 프로세서의 격자 부착물을 사용하여 감자,양파,당근 및 사탕무를 별도로 창살에 넣습니다. 코트 약간의 기름 작은 소테 팬 낮은 열 위에 넣어.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당근당근
양파양파
사탕 무우사탕 무우
식용유식용유
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
프라이팬프라이팬
9
강판 양파의 절반을 넣고 캐러멜 화되고 부드럽고 달콤해질 때까지 천천히 볶습니다. 소 쿠리를 사용 하 여 나머지 야채에서 모든 초과 액체를 짜 내 고 혼합 그릇에 모든 재료를 결합.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
양파양파
당신이 사용할 장비
믹싱 보울믹싱 보울
소쿠리소쿠리
10
중간 프라이팬에 기름 2 컵을 넣고 화씨 370 도까지 가열합니다. 슬롯 형 스푼 또는 주걱을 사용하여 래크를 뒤집고 다른 쪽에서 갈색이 될 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
프라이팬프라이팬
주걱주걱
11
기름에서 종이 타월로 덮인 트레이를 제거하고 즉시 소금으로 맛을 낸다. 나머지 혼합물을 계속하십시오. 서빙 플래터에 래크를 배열하고 당근 퓌레와 양 고추 냉이 및 캐러 웨이 크림 프레이 체와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림 프레이 체크림 프레이 체
당근 퓌레당근 퓌레
양 고추 냉이양 고추 냉이
캐러 웨이 씨앗캐러 웨이 씨앗
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
난이도전문가
준비 완료25 시간, 5 m.
서빙4
건강 점수40
잡지