닭고기와 훈제 아몬드가 들어간 감귤류 시금치 샐러드

닭고기와 훈제 아몬드가 들어간 감귤류 시금치 샐러드
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 닭고기와 훈제 아몬드가 들어간 감귤류 시금치 샐러드를 맛보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.36 입니다. 1 회 제공 포함 378 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 24 그램. 24 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 닭 가슴살,아기 시금치 잎,클레멘 타인 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아몬드를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 아몬드와 신선한 체리 클라 푸티 디저트로. 함께 숟가락 점수 93%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 샬롯,닭고기,훈제 아몬드,염소 샐러드와 큰 그린 샐러드, 대추 야자,닭고기,훈제 아몬드,염소 치즈와 함께 큰 그린 샐러드,및 시금치 위에 포도,아보카도,아몬드를 곁들인 치킨 샐러드.

지침

1
큰 샐러드 그릇에 닭고기,클레멘 타인,양파와 함께 시금치를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
클레멘타인클레멘타인
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
드레싱을 추가하십시오;가볍게 섞는다.
3
아몬드를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수49
접시 종류샐러드
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