닭고기와 염소 치즈를 곁들인 구운 가지 피타
닭고기와 염소 치즈를 곁들인 구운 가지 피타는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 73 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 51 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 매실 토마토,피타,염소 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 36 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 구운 야채와 염소 치즈 피타, 구운 포토 벨로-염소 치즈 피타,및 염소 치즈와 페스토 마요네즈를 곁들인 구운 야채 피타 비슷한 요리법.
지침
그릴 또는 그릴 팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오.
가지 조각의 양면을 요리 스프레이로 가볍게 코팅하십시오.
석쇠 선반 또는 석쇠 팬에 가지를 두십시오;각 측에 또는 가지가 가볍게 갈색으로 될 때까지 2 분을 구우십시오.
각 피타 반에 가지 슬라이스 1 개,구운 레몬 허브 치킨 1/3 컵,염소 치즈 2 큰술,토마토 1/4,바질 1 큰술을 채 웁니다. 호일 또는 양피지에 포장;진정.