닭고기,병아리 콩,쌀을 곁들인 터키 요구르트 수프

닭고기,병아리 콩,쌀을 곁들인 터키 요구르트 수프
메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 닭고기,병아리 콩 및 쌀이 들어간 터키 요구르트 수프를 맛보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 556 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $2.67 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 박하,닭고기 육수,닭 허벅지 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 가을. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 책을 요리하십시오:박하를 가진 터키 요구르트 수프, 병아리 콩과 옥수수를 곁들인 닭고기와 스페인 쌀 수프,및 양고기와 터키 쌀 수프.

지침

1
물 중간 냄비에 종 기에 가져와.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
밥을 넣고 뚜껑을 덮고 약 15 분 정도 부드러워 질 때까지 약한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀
3
그 사이에,중간 스튜 냄비에서는,적당히 높은 열에 끓어 오르기 직전의 상태로 주식을 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
주식주식
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
4
닭고기를 넣고 익을 때까지 약 10 분 동안 끓입니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 닭고기를 접시에 옮깁니다. 주식의 표면에서 어떤 지방질을 훑어보십시요.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
주식주식
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
5
큰 스튜 냄비에서는,계란 노른자 및 가루를 가진 요구르트를 터십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 노른자달걀 노른자
요거트요거트
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
털
6
주식에 털 가끔 터는 낮은 열 이상의 끓어 오르기 직전의 상태로 가져. 병아리 콩,쌀 및 예약 된 닭고기를 저어주세요. 소금과 후추로 계절과 낮은 열에 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
병아리 콩병아리 콩
전체 치킨전체 치킨
주식주식
쌀
당신이 사용할 장비
털
7
작은 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
마늘,파프리카,카이엔을 넣고 향이 날 때까지 약 2 분 동안 중간 불로 요리합니다. 국자 그릇에 수프와 마늘 버터에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
마늘 버터마늘 버터
지상 카이엔 고추지상 카이엔 고추
파프리카파프리카
마늘마늘
수프수프
당신이 사용할 장비
그릇그릇
국자국자
9
박하를 뿌리고 레몬 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
민트민트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수21
접시 종류수프
잡지