닭 Saté 랩
치킨은 랩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 447 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 지상 후추,간장,로티 세리 닭 가슴살,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 쌀 식초를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 레드 벨벳 머그 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 물리게, 물리게 닭,및 닭 Saté 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당근과 양파를 넣으십시오. 코코넛 밀크와 다음 5 가지 재료(후추를 통해)를 저어주세요.
열에서 제거;차가운. 패키지 지시에 따라 따뜻한 토르티야. 약 숟가락 1/2 각 옥수수의 컵 치킨 혼합물 아래로 센터,와 각 상단 1/3 컵 천사 머리 양배추.