달콤한 크레페

달콤한 크레페
필요 채식 아침 식사? 달콤한 크레페는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 1 회 제공 포함 787 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 33 그램. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 13 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 꿀,땅콩 버터,잼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 28 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 달콤한 크레페, 달콤한 크레페,및 달콤한 크레페 레시피 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루와 소금을 넣고 큰 혼합 그릇에 넣으십시오. 점차적으로 우유를 털다.
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
2
계란을 한 번에 1 개씩 털고 설탕,녹인 버터 및 바닐라를 털어냅니다. 커버 약 1 시간 동안 냉장고에 휴식을 보자.
당신이 필요로하는 성분
선택적인 백색 사탕 코팅선택적인 백색 사탕 코팅
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
3
8 인치 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 팻에 버터의 작은 팻을 녹여 가볍게 코팅 표면 있도록 주위 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
타자의 1/3 컵을 추가하고 원형 본에 있는 당신의 손목을 타자의 얇은 층 조차 가진 팬 입히기 위하여 이동하십시오. 약 1 분 동안 또는 첫 번째면이 가볍게 갈색이 될 때까지 요리 한 다음 뒤집어서 45 초에서 1 분 더 오래 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
접시에 제거하고 남은 배터와 반복.
6
잼,꿀,설탕,초콜릿 헤이즐넛 스프레드,땅콩 버터,바나나-식료품 저장실에서 즐기는 달콤한 것을 채우십시오.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 헤이즐넛 스프레드초콜릿 헤이즐넛 스프레드
(예: 크런치 바)(예: 크런치 바)
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
잼
난이도전문가
준비 완료1 h, 28 m.
서빙5
건강 점수10
잡지