달콤한 죽

필요 글루텐 프리 및 채식 아침 식사? 달콤한 죽은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방 10 그램,그리고 총 253 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계피 스틱,옥수수 가루,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 전반적으로,이 조리법은 65 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 블랙 베리와 달콤한 옥수수 죽, 인도 달콤한 코코넛 죽(퐁갈라),및 말린 가리비와 쌀과 옥수수 죽 비슷한 요리법.