달콤한 유제품이없는 와사비 드레싱을 곁들인 핑크 연어와 아보카도 샐러드를 생각해보십시오

달콤한 유제품이없는 와사비 드레싱을 곁들인 핑크 연어와 아보카도 샐러드를 생각해보십시오
필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 메인 코스? 달콤한 유제품이없는 와사비 드레싱을 곁들인 핑크 연어와 아보카도 샐러드가 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있다고 생각하십시오. 에 대한 $3.32 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 334 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 18 그램. 25 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 밀이 함유되지 않은 타 마리,연어,꿀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 쌀 식초를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 레드 벨벳 머그 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 유제품 프리 아보카도 랜치 드레싱, 와사비 라임 드레싱을 곁들인 닭고기와 아보카도 샐러드,및 시저 샐러드 드레싱:옥수수 프리,유제품 프리,계란 프리,콩 프리 비슷한 요리법.

지침

1
캐슈를 사용하는 경우 캐슈를 향신료/커피 분쇄기의 분말로 분쇄하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)
2
캐슈 가루 또는 캐슈 버터와 쌀 식초,꿀,간장 또는 타 마리,와사비,참기름을 작은 그릇에 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다. 당신이 샐러드를 만드는 동안 두껍게 따로 드레싱을 설정.양상추를 갈가리 찢고 두 개의 큰 그릇 사이를 나눕니다.당근 및 아보카도에 샐러드를 꼭대기에 오르고십시요,샐러드에 연어를 얇은 조각이 되십시요.
당신이 필요로하는 성분
캐슈 버터캐슈 버터
쌀 식초쌀 식초
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
타마리타마리
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
캐슈캐슈
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
와사비와사비
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
샐러드 꼭대기에 드레싱을 뿌리고 코트에 던지고 봉사하십시오.

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라구나 와이너리 러시아 강 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 29 달러입니다.
라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네
라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네
러시아 강 계곡의 중심부에 자리 잡은 라구나 목장 포도원은 지난 30 년 동안 세계 최고 수준의 샤르도네의 고향이었다. 포도원은 태평양에서 구르는 시원한 안개에 오랜 성장기를 빚지고 있으며,샤르도네 포도는 파삭 파삭 한 산도와 잘 익은 과일 맛 사이의 섬세한 균형을 제공합니다. 그 이름을 딴 포도원의 우아한 표현,라구나 목장 포도 샤르도네는 매우 균형 잡힌 고급스러운 와인입니다. 사과,배,마르 멜로,귤,아시아 향신료의 달콤한 작은 소리에 의해 액자의 노트와 함께 열립니다. 균형 잡힌 풍부한,이 샤르도네는 표현 식감과 계층,느린 마무리가 있습니다.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수90
잡지