달콤한 살사 소스를 곁들인 남서부 미트 로프
필요 유제품 무료 메인 코스? 달콤한 살사 소스를 곁들인 남서부 미트 로프는 놀라운 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.52,이 레시피 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 213 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 모든 레시피에서이 조리법조리법에는 모든 밀기울 오리지널*시리얼,밀가루,피망 및 두툼한 살사가 필요합니다. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 많은 사람들이 이 멕시코 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 72%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새콤 달콤한 소스를 곁들인 미트 로프, 남서부 미트 로프,및 궁극의 남서부 미트 로프.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열합니다. 로프팬에 양피지를 깔고 쿠킹 스프레이를 뿌립니다.
2 분 또는 국물이 흡수되고 시리얼이 부드러워 질 때까지 기다리십시오.
작은 그릇에 계란,칠리 파우더,소금 및 후추를 섞습니다.
계란 혼합물,쇠고기,양파,밀가루,셀러리,고추 및 파슬리를 시리얼 혼합물에 첨가하십시오.
잘 섞는다. 혼합물을 준비된 팬에 잘 누르십시오.
예열 된 오븐에서 식품 온도계가 미트 로프 중심에서 화씨 160 도(섭씨 71 도)가 될 때까지 약 1 시간 15 분 동안 굽습니다.
슬라이스하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오. 서빙 플래터를 켜고 달콤한 살사 소스와 함께 제공하십시오.
달콤한 살사 소스:작은 냄비에 살사와 흑설탕을 끓입니다. 가끔 저어 주면서 3 분 동안 끓입니다.
추천 와인: 까베르네 소비뇽, 진판델
카베르네 소비뇽과 진판델은 미트 로프에 대한 나의 최고 추천입니다. 미트 로프는 많은 레드 와인과 함께 작동합니다. 카베르네 소비뇽이나 진판델과 같이 대담하고 과일 같은 것을 추천합니다. 당신은 부에나 비스타 샤토 부에나 비스타 나파 밸리 까베르네 소비뇽(반 병)을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 28 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
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