단 물과 오이 샐러드

단 물과 오이 샐러드
단 물과 오이 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,포드맵 친근한 비건 레시피는 다음과 같습니다 144 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 오이,단 물 멜론,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 25 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 그렇게 크지 않다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 죽은 태아와 오이 단 물 샐러드, 허니 듀-오이 그라니 타와 오이 쉐이크,및 오이-단 물 쿨러.

지침

1
오이와 단물 멜론 덩어리를 큰 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
허니 듀 멜론허니 듀 멜론
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
잘 섞일 때까지 작은 그릇에 식물성 기름,레몬 주스,설탕을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
오이와 멜론 위에 드레싱을 붓고 잘 섞는다. 서빙하기 전에 1 시간 동안 휴식을 취하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
멜론멜론
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙12
건강 점수2
잡지