닐리스 구운 지티

닐리스 구운 지티
당신은 너무 많은 지중해 조리법을 가질 수 없다,그래서 닐리스 구운 지티에게 시도를 제공합니다. 이 메인 코스는 714 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 36 그램 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.68 입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,양파,페스토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 음식 레시피네트워크에는 24 명의 팬이 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 86 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 시도 닐리스는 두 번 구운 감자를 박살, 구운 지티,및 구운 지티 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
높은 열에 종기에 소금 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
지티를 넣고 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
지티지티
4
소쿠리에 배수.
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
5
중간 열에 큰 프라이팬에 칠면조 소시지를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
터키 소시지터키 소시지
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
양파와 마늘을 넣고 소시지가 익을 때까지 볶습니다. 이 요리하는 동안 소시지를 깰 당신의 숟가락을 사용합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
7
깍둑 썰기 한 토마토와 페스토 캔을 넣고 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
8
리코 타 치즈,시금치,파마산,모짜렐라를 큰 그릇에 넣고 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
9
4 쿼트 베이킹 접시에 버터를 바르고 요리 한 파스타를 넣은 다음 소시지 혼합물과 치즈 혼합물을 넣으십시오. 모짜렐라와 파르 메산 치즈를 뿌린 상단.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
10
완전히 가열 될 때까지 약 20 분 동안 황금색과 파삭 파삭 한 상태로 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수33
잡지