니코 샐러드 피자

니코 샐러드 피자
니코 샐러드 피자는 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 14 그램, 지방 27 그램,그리고 총 441 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 끈 콩,칼라 마탄 올리브,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마를 사려면 당신 메 스를 따라 수 핑크 모란 팝콘 공 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 마르게리타 피제트, 가지 피자 스낵,및 구운 버섯과 케일 피자 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:특수 장비:4 인치 원형 쿠키 커터
당신이 필요로하는 성분
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
당신이 사용할 장비
분홍색, 녹색, 파란색 젤 식용 색소분홍색, 녹색, 파란색 젤 식용 색소
2
오븐 중앙에 오븐 랙을 놓습니다. 옥수수 가루로 베이킹 시트에 먼지를 뿌리십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
1
올리브,레몬 주스,오일,케이 퍼,로즈마리,타임,멸치,마늘을 푸드 프로세서에 넣습니다. 매끄러운 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
가볍게 가루로 만들어진 작업 표면에 피자 반죽을 두 개의 10 인치 직경의 원으로 굴려 각각 약 1/4 인치 두께로 만듭니다. 4 인치 원형 쿠키 커터를 사용하여 각각 4 개의 반죽 원을 잘라 내고 준비된 베이킹 시트로 옮깁니다. 포크의 타인을 사용하여 반죽을 모두 찌르십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
분홍색, 녹색, 파란색 젤 식용 색소분홍색, 녹색, 파란색 젤 식용 색소
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
각 반죽 원 위에 테이퍼 드 약 1 큰술을 펼치고(여분의 것은 생선이나 닭고기를 얹거나 파스타를 통해 섞거나 샌드위치의 스프레드로 사용할 수 있음)위에 토마토 한 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
아르볼 고추아르볼 고추
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
피자케리 레시피피자케리 레시피
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
4
올리브 오일을 뿌리고 반죽이 선명하고 황금색이 될 때까지 15~20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
5
참치 캔의 참치와 올리브 오일을 작은 그릇에 담습니다. 포크를 사용하여 참치를 가볍게 으깨십시오. 요리 반죽 위에 참치와 숟가락을 나눕니다. 참치 위에 녹색 콩 3 조각을 배열하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
귤은 각각귤은 각각
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수8
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