느린 조림 칠리 베르데

느린 조림 칠리 베르데
레시피 느린 조림 칠리 베르데는 대략 당신의 미국 갈망을 만족시킬 수 있습니다 3 시간. 에 대한 $3.55 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 41 그램, 지방 10 그램,그리고 총 307 칼로리. 이 조리법은 7 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 충분한 닭고기 스톡,실란트로,행복한 마늘-스모시 말하다,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 칠리 베르데, 돼지 고기 칠리 베르데(슬로우 쿠커),및 슬로우 쿠커 크림 베르데 치킨 칠리.

지침

1
뭐든 하기 전에 토마틸로가 예쁠 때까지 구워야 해요.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
2
껍질을 제거하고 굽기 전에 헹구십시오.봤지? 그들이 일을하는 동안 고추를 불에 태우십시오. 일단 그들이 모두 검고 행복하면,10 분 동안 종이 봉지에 던지십시오.물로이 작업을 수행하지 않는,피부를 긁어. 아니 묽은 멀리 맛,그것을 얻을?
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
줄기를 자르고 씨앗을 제거하십시오. 주사위를 굴려.믹서기 또는 푸드 프로세서에서 구운 토마 틸로를 약간 휘젓습니다.이 평일 식사 이었기 때문에,하룻밤을 요리하고 다음을 먹는다. 나는 조심스럽게 고기&양파&마늘을 갈변 귀찮게하지 않았다. 키립스,몇 시간 동안 끓일거야,누가 신경 쓰니? 그는 칠리 대회에서 우승했습니다.나는 당신에 이것을 진짜로 쉽게 하기 위하여 려고 하고 있다. 거대한 냄비를 얻고 한 번에 거기에 모든 것을 던져 그것을 요리.그 완료 또는 먹을 준비가 될 때까지 끓인다,이 2,3+시간이다.내 것은 너무 유동적이었고,뚜껑을 곧 당기지 않았다. 그래서 나는 짧고 넓은 네덜란드 오븐으로 옮겨 일관성을 좋아할 때까지 줄였습니다. 또한 칠리 페퍼는 너무 가볍습니다. 내 말은,식료품 점의 포블 라노는 모두 주름이 많았 기 때문에 새로운 멕시코 굴착 장치를 구입했습니다. 미즈 이미지에서 볼 수 있듯이,그들은 정말 밝은 녹색입니다. 그래서 다음번에는 포블라노스를 얻을 수 있도록 하겠습니다. 즉,완성 된 제품은 outfrickenstanding.As 지금까지 뭔가 페어링 등? 국자와 차가운 맥주를 사용해보십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 1/4인치 주사위로 자른 감자껍질을 벗겨 1/4인치 주사위로 자른 감자
페피타스와 같은페피타스와 같은
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
1온스 핫 초콜릿 믹스 팩1온스 핫 초콜릿 믹스 팩
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
국자국자
난이도전문가
준비 완료3 시간
서빙8
건강 점수52
잡지