느린 밥솥에 크림 쇠고기 버섯 보리 수프

느린 밥솥에 크림 쇠고기 버섯 보리 수프
느린 밥솥에 크림 쇠고기 버섯 보리 수프는 유제품 무료 수프. 1 회 제공 포함 218 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 14. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 지상 후추,표고 버섯,셀러리 씨앗,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 느린 밥솥을위한 건강한 야채 쇠고기와 버섯 보리 수프, 슬로우 쿠커 쇠고기와 보리 수프,및 쇠고기 보리 수프(슬로우 쿠커) 비슷한 요리법.

지침

1
갈은 소고기를 큰 프라이팬에 넣고 중불로 부서지기 쉽고 고르게 갈색이 될 때까지 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 7~10 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
과도한 그리스를 배출하고 쇠고기를 느린 밥솥에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
표고 버섯을 푸드 프로세서에 넣고 여러 번 펄스하여 버섯을 작은 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
표고 버섯표고 버섯
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
느린 밥솥에 갈은 쇠고기와 함께 표고 버섯,쇠고기 국물,보리,달콤한 양파,마늘,후추,소금,셀러리 씨,파슬리를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
표고 버섯표고 버섯
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
달콤한 양파달콤한 양파
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
보리보리
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
5
5 시간 동안 낮은 요리.
6
진한 크림과 녹두를 수프에 넣고 1 시간 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)
난이도전문가
준비 완료6 시간, 25 m.
서빙14
건강 점수7
접시 종류수프
잡지