눈 완두콩과 고추와 매운 돼지 고기와 캐슈 볶음
눈 완두콩과 고추와 매운 돼지 고기와 캐슈 볶음은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.39 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방 32 그램,그리고 총 479 칼로리. 피망,눈 완두콩,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 구 스를 사려면 당신 메 스를 따라 수 바나나 카제타 캐슈 젤라토 디저트로. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 눈 완두콩과 버섯을 곁들인 땅콩 소스를 곁들인 매운 볶음 두부, 돼지 고기,눈 완두콩,쌀 국수 볶음,및 15 분 볶음 돼지 고기,완두콩,캐슈 너트.
지침
셰리,옥수수 전분,간장 1 큰술을 함께 저어 준 다음 참기름을 넣고 저어줍니다.
돼지 고기를 넣고 잘 저어주고 10 분 동안 그대로 두십시오.
설탕과 남은 간장 2 큰술을 함께 저어줍니다.
요리 표면에 떨어 뜨린 물 구슬이 즉시 증발 할 때까지 냄비 또는 큰 붙지 않는 프라이팬을 고열로 가열합니다.
땅콩 기름 1 1/2 큰 스푼,소용돌이 치는 냄비를 넣고 고르게 코팅 한 다음 생강 1 티스푼,마늘 1 티스푼,후추 플레이크 1/4 티스푼을 향이 날 때까지 약 5 초 동안 저어줍니다.
눈 완두콩과 캐슈를 넣고 눈 완두콩이 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 1~2 분간 볶습니다.
담배를 피울 때까지 냄비에 남은 1 1/2 큰 스푼의 땅콩 기름을 가열 한 다음 남은 생강,마늘,후추 플레이크를 향이 날 때까지 약 5 초 동안 저어줍니다.
돼지 고기를 추가하고 볶음,스트립을 분리,갈색으로 거의 통해 요리 될 때까지,2 에 3 의사록.
야채와 가당 간장을 넣은 다음 야채가 가열 될 때까지 약 1 분 더 볶습니다.