녹색 크림 아보카도

녹색 크림 아보카도
조리법 녹색 크림 아보카도 소스가 준비되었습니다 약 15 분 안에 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 68 칼로리. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 대시 후추,필라델피아 크림 치즈 스프레드,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 아니 많은 사람들이 정말이 호르 도브르 좋아. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 과카몰리와 새우를 곁들인 튀긴 녹색 질경이(토스타다 드 플레 타노 콘 카마로 네스 와이 과카 몰리), 크림 아보카도,및 크림 아보카도.

지침

1
중간 그릇에 매쉬 아보카도.
당신이 필요로하는 성분
아보카도아보카도
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
남은 재료를 넣고 잘 섞는다.

장비

난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙12
건강 점수6
잡지