녹색 여신 샐러드

녹색 여신 샐러드
필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 녹색 여신 샐러드는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방,그리고 총 170 칼로리. 에 대한 $3.91 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 아티 초크 바닥,소금 및 후추,여신 드레싱 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 57 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹색 여신 샐러드, 녹색 여신 샐러드,및 녹색 여신 샐러드.

지침

1
빙산 양상추를 코어를 통해 세로로 6 개의 동일한 쐐기로 자릅니다. 또한 라디 키오를 세로로 6 개의 동일한 쐐기로 자릅니다. 그린을 헹구고 배수하십시오. 각 디너 플레이트에 상추 1 개와 라디 키오 웨지 1 개를 배열합니다.
당신이 필요로하는 성분
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
그린그린
2
장소 1 아티 초크 바닥,컵 측,각 접시에 상추 옆에;다른 용도에 대한 추가 예약. 접시에 양인데에 똑같이 마운드 새우,가장자리에 새우가 유출시키는. 토마토를 나란히 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
3
샐러드 위에 똑같이 드레싱 한 녹색 여신의 절반 정도를 숟가락.
4
양파 링,타라곤 가지,막대기로 장식합니다. 남은 드레싱과 소금 및 후추를 제공하여 맛을 더합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수21
접시 종류샐러드
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