노린의 엄마의 간단한 여름 스쿼시 베이킹

노린의 엄마의 간단한 여름 스쿼시 베이킹
노린의 엄마의 간단한 여름 스쿼시 구워 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 93 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 57 서빙 당 센트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 버터의 혼합물,양파,스위스 치즈,그리고 다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 전반적으로,이 조리법은 20 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 간단한 여름 스쿼시 수프, 여름 스쿼시 베이킹,및 여름 스쿼시 베이킹.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 2 쿼트 캐서롤 접시에 가볍게 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
캐 서 롤 접시에 스쿼시와 양파를 레이어. 버터로 점을 찍고 스위스 치즈 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
3
뚜껑을 덮고 예열 된 오븐에서 15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
덮개를 제거하고 15 분 또는 스쿼시가 부드러워 질 때까지 계속 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수3
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