네 콩 샐러드
네 콩 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 221 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 셀러리,피망,와인 식초,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 흰 발사믹 비네 그레트를 곁들인 녹색 콩,노란 콩,토마토 샐러드, 오늘 저녁 식사:잠두,아스파라거스,녹색 콩 샐러드,및 녹두,구운 옥수수,검은 콩 샐러드.
지침
큰 샐러드 그릇에 설탕,식초 및 기름을 함께 휘젓습니다.
양파,피망,셀러리,녹두,리마 콩,강낭콩,핀토 콩 및 피 멘토를 추가합니다.
큰 밀봉한 콘테이너에 있는 균등하게 외투 그리고 장소에 던지십시오.