냉장 토마토와 아보카도 수프
식힌 토마토와 아보카도 수프는 수프 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.45 서빙 당. 1 회 제공 포함 187 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 35 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 양파,카이엔 고추,토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 20 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 96 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 시도 아보카도와 라임을 곁들인 냉장 토마토 수프, 아보카도 살사를 곁들인 냉장 토마토 수프,및 토마토 살사를 곁들인 식힌 토마 틸로 아보카도 수프 비슷한 요리법.
지침
토마토,아보카도,양파,피망,레몬 주스를 푸드 프로세서 그릇에 넣고 부드러워 질 때까지 가공합니다.
혼합물을 큰 그릇에 옮기고 남은 토마토 주스와 요구르트 1 컵을 섞습니다. 시즌 소금 맛. 2 시간 동안 식히십시오.
요구르트 덩어리,골파,카이엔 고추 뿌리로 장식 된 그릇에 담습니다.