내 이탈리아 볶음

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 내 이탈리아어 볶음 시도 줄 수 없다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 395 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $2.91 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 올리브 오일,오레가노,파르 메산 치즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쇠고기와 브로콜리 볶음, 참깨 스테이크 볶음 튀김,및 쇠고기와 양배추 볶음.