남은 칠면조 아침 샌드위치
남은 칠면조 아침 샌드위치는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 339 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $1.95 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 시금치,구운 칠면조 가슴살,정결 한 소금 대시 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 남은 팬케이크 아침 샌드위치, 터키의 날 남은 샌드위치,및 궁극의 남은 칠면조 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
샌드위치 메이커의 바닥 접시에 영어 머핀의 아래쪽 절반을 놓습니다. 상단 링과 계란 요리 판을 아래로 움직입니다.
요리 접시에 계란을 붓고;정결 한 소금의 대시 뿌린다. 시금치와 영어 머핀의 상단 절반. 샌드위치 메이커를 닫고 5 분 요리하십시오. 계란 요리 판을 밀어냅니다. 조심스럽게 접시에 샌드위치를 놓습니다.