남서부 통 곡물 계란 샌드위치

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 남서부 곡물 계란 샌드위치를 시도 줄 수 없다. 에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 182 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 8 그램 각각. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 당신은 손에 살사,계란,파,그리고 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 11 분. 전반적으로,이 조리법은 41 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남서부 양배추와 남서부 레이첼 샌드위치:멧돼지의 머리 대담한 브래킷 도전, 건강한 계란 샐러드 샌드위치,및 남서부 치포 틀레 샌드위치 랩.