남서부 목장 파스타 샐러드
남서부 목장 파스타 샐러드는 반찬 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 136 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 66 센트입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 라임 주스,포도 토마토,고수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 남서부 목장 파스타 샐러드, 남서부 목장 샐러드,및 남서부 목장 치킨 샐러드 비슷한 요리법.
지침
3 쿼트 냄비에 빈 파스타 믹스 2/3 끓는 물 가득. 덮지 않은 12 분 동안 부드럽게 끓여서 가끔 저어주고 마지막 2 분 동안 옥수수를 넣습니다.
파스타와 옥수수를 배출;차가운 물으로 씻어. 잘 배수 흔들어.
임 중간 그릇,믹스 양념 함께 저어,드레싱과 라임 주스. 옥수수와 토틸라 칩을 제외한 나머지 재료로 파스타를 저어줍니다.