남서 향미료 코팅

남서 향미료 코팅
남서 향미료 코팅은 입니다 글루텐 프리 반찬. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 143 칼로리. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 46 서빙 당 센트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 노 오일 구운 옥수수 칩,지상 칠레 분말,지상 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 단단합니다. 시도 칠리의 사우스 웨스트 에그 롤스-어디서나 좋아하는 레스토랑을 즐기십시오. 이 남서 스타일의 달걀 롤은 맛있습니다, 다양한 코팅 믹스,및 튀김,당신은 그것을 좋아할 것입니다(물고기 코팅) 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 모든 재료를 넣고 잘 저어주세요. 냉장고에 있는 완벽한 콘테이너에 있는 상점;각 사용의 앞에 잘 동요하십시오. 닭고기,칠면조 고기,돼지 고기 또는 생선 용 코팅 믹스로 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수12
접시 종류사이드 디시
잡지